Lauftreff "Laufen im Park"
...ist einfach stark!
- Offenes, kostenfreies Laufangebot
- Samstags in der Bonner Rheinaue (Treffpunkt Eingang Minigolfanlage)
- Zwei Gruppen: ab 10 Uhr (10 km) und 11.15 Uhr (5km)
- Locker geführtes Training
- Moderates Lauftempo
- Ganzheitliches Laufen (Kondition, Psychologie, Ernährung, Regeneration, soziales Umfeld)
- Teilnahme an Lauf-Veranstaltungen