Lauftreff "Laufen im Park"

 ...ist einfach stark!

• Offenes, kostenfreies Laufangebot
• Samstags in der Bonner Rheinaue (Treffpunkt Eingang Minigolfanlage)
• Zwei Gruppen: ab 10 Uhr (10 km) und 11.15 Uhr (5km)
• Locker geführtes Training
• Moderates Lauftempo
• Ganzheitliches Laufen (Kondition, Psychologie, Ernährung, Regeneration, soziales Umfeld)
• Teilnahme an Lauf-Veranstaltungen