Das individuelle Lauftraining
- Kostenloses Erstgespräch und Probetraining
- Anmeldung (inkl. Gesundheitsstatus) erforderlich
- Individueller Trainingsplan
- Ganzheitliches Laufen (Ausdauer, Kraft, Koordination, Psychologie, Ernährung, Regeneration, Ausrüstung, soziales und berufliches Umfeld)
- Regelmäßiges Feedback
- Kosten: ab 49 Euro pro Person und Trainingseinheit (60-90 Minuten)